Die IHHT Sauerstofftherapie Bremen (Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) zählt heute zu den modernsten, wissenschaftlich fundierten Methoden, um Zellen, Mitochondrien und den gesamten Energiestoffwechsel nachhaltig zu stärken. In der regenerativen Medizin gilt sie als eines der effektivsten Verfahren, um Stress zu reduzieren und Müdigkeit zu bekämpfen. Sie hilft auch, die Zellfunktion zu optimieren und den Körper auf natürliche Weise zu revitalisieren – ohne Medikamente, ohne Belastung, völlig entspannt im Liegen.
In unserem Institut für regenerative Gesundheit Bremen erleben Klientinnen und Klienten eine Therapieform, die körperlich wie mental tief wirkt. Das Verfahren ist sanft, wohltuend und zugleich hochwirksam – ideal für Menschen mit chronischer Erschöpfung, Long-/Post-Covid, Stress, Leistungsabfall, Atembeschwerden, kardiometabolischen Problemen oder dem Wunsch nach langfristiger Gesundheitsoptimierung.
Was ist IHHT? – Sauerstofftherapie für Zellen & Mitochondrien
Die IHHT Sauerstofftherapie Bremen ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das den Körper abwechselnd sauerstoffarme (Hypoxie) und sauerstoffreiche Luft (Hyperoxie) einatmen lässt. Dadurch wird ein Reiz erzeugt, der die Mitochondrien – die Kraftwerke der Zellen – trainiert und regeneriert.
Diese wechselseitige Sauerstoffsteuerung imitiert ein Höhentraining, wie es auch im Spitzensport eingesetzt wird. Die Folge:
- Ineffiziente, geschwächte Mitochondrien werden abgebaut.
- leistungsstarke Mitochondrien werden neu gebildet.
- Die Zellen produzieren wieder mehr Energie.
- Oxidativer Stress sinkt.
- die Regenerationskraft steigt.
Eine Sitzung dauert ca. 40–45 Minuten, erfolgt gemütlich im Liegen und ist vollständig nicht-invasiv sowie schmerzfrei.
IHHT Sauerstofftherapie Bremen – die wichtigsten Vorteile für Ihre Gesundheit
Die Therapie hat ein breites Einsatzspektrum, das tief in der Zellregeneration ansetzt und dadurch mehrere Bereiche gleichzeitig verbessert.
1. Zell- & Mitochondrienstärkung
- Erhöhung der Energieeffizienz
- Reduktion von oxidativem Stress
- Förderung antioxidativer Kapazität
- Unterstützung der Zellregeneration
- Verbesserung der Hautgesundheit
- Anregung der DNA-Reparaturprozesse
Diese Wirkmechanismen machen IHHT besonders wertvoll für Menschen mit Erschöpfung, Energiemangel oder chronischen Belastungen.
2. Stress, Burnout & mentale Leistungsfähigkeit
Viele unserer Klienten kommen zur IHHT Sauerstofftherapie Bremen, weil sie unter Stress, Schlafstörungen oder mentaler Überlastung leiden. Klinische Erkenntnisse zeigen:
- deutliche Stressreduktion
- Verbesserung der Schlafqualität
- Erhöhung der mentalen Leistungsfähigkeit
- Unterstützung bei Burnout und Fatigue
- weniger innere Unruhe und Anspannung
Die Therapie hilft, das Nervensystem zu beruhigen und gleichzeitig die Energieverfügbarkeit zu erhöhen – ein idealer Doppeleffekt.
3. Atemwegs- & Immunfunktion
IHHT wird auch in der Unterstützung von Atembeschwerden eingesetzt, da es den Sauerstofftransport aktiviert und das Immunsystem stärkt.
- Verbesserung der Atemkapazität
- Unterstützung bei COPD und Asthma
- weniger Auswirkungen von Allergien
- Stärkung des Immunsystems
- entzündungshemmende Effekte
- Reduktion von Infektanfälligkeit
- positive Unterstützung bei Autoimmunprozessen
Die Methode ist sanft und für Menschen aller Altersgruppen geeignet.
4. Herz- & Stoffwechselgesundheit
Die IHHT Sauerstofftherapie Bremen ist eine wertvolle Unterstützung bei kardiometabolischen Belastungen:
- Regulierung von Bluthochdruck
- Stärkung der Herzgesundheit
- Verbesserung der Gefäßfunktion
- erhöhte Belastungstoleranz bei Herzinsuffizienz
- Senkung des Cholesterinspiegels
- Verbesserung der Insulinsensitivität (z. B. Diabetes Typ 2)
- Unterstützung beim metabolischen Syndrom
Durch die mitochondrialen Anpassungen wird der Energiestoffwechsel deutlich effizienter.
IHHT bei Long/Post-Covid, CFS & chronischer Erschöpfung
Viele Patientinnen und Patienten, die zu uns kommen, haben eine lange Leidensgeschichte – geprägt von:
- massiver Müdigkeit
- Atemnot
- Konzentrationsstörungen
- geringer Belastbarkeit
- chronischer Erschöpfung (CFS)
Die Forschung zeigt beeindruckende Ergebnisse:
- Bessere körperliche Belastbarkeit
- deutlich reduzierte Fatigue-Symptome
- stabilere Atmung
- mehr mentale Klarheit
- weniger Stressreaktionen
Gerade bei Long-/Post-Covid wirkt IHHT oft wie ein „Restart“ für die Energiebildung der Zellen.
Wie läuft eine IHHT-Sitzung ab?
Der Ablauf ist angenehm, entspannt und vollkommen schmerzfrei.
1. Sie liegen entspannt auf einer Liege.
Kein Training, keine körperliche Belastung, keine Anstrengung.
2. Ein Atemgerät steuert Sauerstoffphasen.
Wechsel zwischen:
- Hypoxie (sauerstoffarm)
- Hyperoxie (sauerstoffreich)
Diese Variation trainiert die Zellen.
3. Mitochondriale Anpassung beginnt
Die Zellen reagieren sofort auf den Sauerstoffwechsel.
4. Regenerationsphase
Nach der Sitzung fühlen sich viele leichter, frischer und klarer im Kopf.
Für wen eignet sich die IHHT Sauerstofftherapie Bremen?
Die Behandlung eignet sich hervorragend bei:
- Long-/Post-Covid
- CFS / Chronisches Erschöpfungssyndrom
- Burnout & Stress
- Schlafstörungen
- ADS/ADHS
- Asthma, COPD
- Borreliose
- Diabetes Typ 2
- Parkinson, Alzheimer (unterstützend)
- Herz-Kreislauf-Beschwerden
- Zellen, die Unterstützung bei der Regeneration benötigen
Auch für gesunde Menschen ist die Therapie ein Booster für:
- Energie
- Leistungsfähigkeit
- mentale Klarheit
- Zellgesundheit
- Stoffwechsel
Warum die IHHT Sauerstofftherapie Bremen im Institut für regenerative Gesundheit?
Weil wir die Therapie:
- professionell
- wissenschaftsbasiert
- mit individueller Begleitung
- in einem entspannten Umfeld
- ohne körperliche Belastung
durchführen.
Unsere Klientinnen und Klienten schätzen besonders:
- persönliche Betreuung
- ruhige Atmosphäre
- medizinisches Verständnis
- maßgeschneiderte Behandlungspläne
Die erste Sitzung erleben viele als sofort spürbare Entlastung.
Kennenlernpreis nur 75 € – erste Sitzung sofort buchbar
Viele sind überrascht, wie schnell spürbare Veränderungen eintreten.
Ersttermin für nur 75 €
Direkt online buchbar
Sofortige Entspannung & Energie spürbar
Termin buchen: www.IHHT.care
Kein Heilversprechen – rechtlicher Hinweis
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass die IHHT keine schulmedizinische Therapie im klassischen Sinne ersetzt. Die beschriebenen Effekte stammen aus Erfahrungswerten, Studienergebnissen und Erkenntnissen aus der regenerativen Therapie. Es wird kein Heilversprechen abgegeben und keine Linderung von Krankheiten garantiert.
